صحة وسلامة

تحتاج سُرة البطن دائماً إلى عناية فائقة وتغذية كبيرة لإتمام وظائفها في جسم الإنسان، وهناك الكثير من الزيوت التي يُمكنكم تطبيقها على السُرة بانتظام لحمايتها من العدوى وقد يصل الأمر إلى تدخل جراحي إذا تكونت خراجات دهنية (في حالة عدم الاهتمام…
اقرأ أكثر...

يُعتبر الفلفل الحار من الأغذية المُحببة للكثير من الشعوب، وقد عرفه الإنسان منذ حوالي 7500 سنة قبل الميلاد وخاصة شعب أمريكا الجنوبية بعد أن قاموا بزراعته بكميات كبيرة، وتوصلت الأبحاث والدراسات العلمية في العصر الحديث إلى القيمة الغذائية…
اقرأ أكثر...

نستعرض معكم خلال هذا المقال 7 حقائق مدهشة عن العين قد تعرفوها للمرة الأولى، وتُعد العيون من النعم التي من بها علينا الخالق لنستخدمها في الرؤية ولتكون أيضاً لغة للتواصل بين أفراد المجتمع، وهناك مجموعة من المعلومات التي قد تبدو غريبة عن عين…
اقرأ أكثر...

يصاب الكثير من الأشخاص بالإرهاق من بذل أقل مجهود، وقد يشعرون بالإرهاق مع بداية اليوم وقبل القيام بأي وجهود، وهذا الإرهاق غالباً ما يصحبه توتر وإرهاق ذهني وقلة تركيز، وفي الغالب لا تتعلق هذه الأعراض بأمراض عضوية أو نفسية، وقد لا يتعدى السبب…
اقرأ أكثر...

يعتبر التوتر من أكثر المشاعر النفسية التي يتعرض لها الإنسان باستمرار وفي كل وقت، فمع ضغوط العمل أو الدراسة أو المشاكل الاجتماعية قد يشعر الإنسان بالكثير من التوتر والضغط النفسي، وتراكم التوتر وزيادته قد يؤثر بالصحة النفسية للإنسان، وقد…
اقرأ أكثر...

تعتبر عمليات زراعة الشعر الطبيعي من أهم طرق معالجة مشاكل الصلع وتساقط الشعر عند الرجال والنساء، وخاصة في حالة فشل طرق العلاج التقليدية، وتتميز زراعة الشعر بأنها تعطي الشعر الجديد جميع خصائص الشعر الحقيقي، فهي عبارة عن نقل للبصيلات من فروة…
اقرأ أكثر...

مع دخول فصل الصيف تبدأ المعاناة من كثرة الحشرات الطائرة من البعوض والناموس، وخاصة أثناء الليل مما يقلق راحة الأسرة ويؤذي البشرة، ولذلك يبدأ البعض في استخدام المبيدات المتخصصة في القضاء على الحشرات الطائرة، ولكن الأمر ينعكس على صحة أفراد…
اقرأ أكثر...

إذا كنت من مُحبي رياضة كمال الأجسام والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام فأنت تحتاج إلى الاهتمام بتناول بعض الأطعمة الضرورية لنمو العضلات بطريقة مثالية باعتبارها مكمل غذائي طبيعي، ولا تعتقد أن التمرين كافِ لبناء العضلات لأن الطعام هو…
اقرأ أكثر...

يُعد سرطان الرئة من أخطر الأمراض حول العالم التي تُدمر الإنسان وتُزهق روحه بأعداد ضخمة حسب الأرقام العالمية المُعلنة من المنظمات المعنية، كما أن سرطان الرئة من السرطانات الفتاكة التي تقتل أكثر من مليون شخص سنوياً.. «سبعات» يُقدم لكم طرق…
اقرأ أكثر...

للعادات والتقاليد أثر عميق في نفسية الإنسان، نحاول كثيرا من خلال ما وصلنا إليه من معرفة التغلب على مورثاتنا الخاطئة التي ترسخت فينا عبر السنين لكننا دومًا نميل إلى تصديقها بشكل أو بآخر، ربما فقر الوصول للمعلومة وفقر المعلومة ذاتها في سنوات…
اقرأ أكثر...