عضلات البطن

مع قدوم فصل الصيف ونزوح سكان المدن للمناطق الساحلية للاستمتاع بأجازاتهم أمام البحر والحصول على قدر من الاستجمام تحت شعار "فورمة االساحل"، فيحرص العديد من مرتادي الشواطئ على الحصول على جسم مثالي لزيادة ثقتهم بأنفسهم، واتباع نظام صحي وتقوية…