صحة وسلامة

تُعتبر التغذية في الثلاث شهور الأولى من الحمل محور أساسي للحفاظ على صحتك وصحة جنينك. ولكن إلى جانب وجود بعض الأطعمة التي يجب عليكِ الالتزام بتناولها، إلا إنه يوجد أيضاً العديد من الأطعمة التي يجب عليكِ الابتعاد عنها حفاظاً على صحة…
اقرأ أكثر...

يُشار إلى إضطراب الأمعاء الذي يؤدي إلى صعوبة خروج البراز بمصطلح "الإمساك". و يُعد الإمساك من أكثر المشاكل الصحية الشائعة التي يتردد المرضى إلى الأطباء بسببها، حيث أثبتت الدراسات أن 20% من سكان العالم يُعانون من الإمساك، والذي غالباً ما يكون…
اقرأ أكثر...

يرجع تعريف مرض السكري أو (Diabetes Mellitus) إلى وجود خلل في عملية هدم وبناء الكربوهيدرات في الجسم ، قد يؤدي هذا الخلل إلى إرتفاع أو إنخفاض في مستوى السكر في الدم نتيجة لوجود خلل آخر في هرمون الإنسولين أو مشكلة فسيولوجية في خلايا الجسم مما…
اقرأ أكثر...

لكل من يعاني من تخدير أصابع قدميه أو أطرافه أو الإحساس ببرودة الأطراف ولم يعرف السبب حتى الآن ربما تكون تلك ظاهرة طبيعية لدى بعض الأشخاص ولكن هناك بعض الحالات التي تعاني من بعض الأمراض والمشاكل الصحية التي تؤدي إلى تكرار تلك المشكلة ، وفي…
اقرأ أكثر...

فيروس C أو إلتهاب الكبد الفيروسي ج ، و بالإنجليزية (Hepatitis C Virus ) يعتبر مرض معدي يؤثر بشكل رئيسي على الكبد و عادةَ ما لا يصاحب هذا الإلتهاب الكبدي أية أعراض ، حيث أن فترة حضانة هذا المرض قد تصل إلي 3 أشهر أو أكتر ، ( فترة الحضانة هي :…
اقرأ أكثر...

لا يوجد حتى الآن دواء أو عقاقير خاصة لمرض التوحّد وذلك لعدم معرفة السّبب الرئيسي المسبّب لهذا المرض، لكن يتمّ تأهيل الشخص المصاب والأهل والبيئة المحيطة للتأقلم مع الحالة؛ و ذلك بتعليم الطفل السلوكيّات المناسبة وكيفية التّعامل مع…
اقرأ أكثر...

يعد الشاي هو المشروب رقم واحد في دول الوطن العربي وخاصة الشاي الأحمر ولكن ما هو الدافع وراء ذلك ، في أغلب الوقت يكون الدافع لشرب الشاي الأحمر هو إستخدامه كأحد المشروبات المنبهه الشهيرة كالقهوة مثلاً وغيرها الكثير من المشروبات ، ولكن من منا…
اقرأ أكثر...

هناك العديد من المشاكل التي تتعرض لها البشرة أثناء فصل الشتاء وبالطبع يعاني العديد من الرجال والسيدات ويكون هذا واضحاً عند المرأة لما تتعرض له من جفاف ليديها كما تظهر الكثير من التشققات التي تتسبب في ضيق جميع السيدات ، لذا يعطي الجميع…
اقرأ أكثر...

عُرف مرض ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت الذي يغزو جسم الإنسان دون إبداء أي أعراض أولية. لكن " السن والعامل الوراثي " هما إثنان من عوامل الخطورة التي تؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم الخارج عن الإرادة. هذا الإرتفاع في ضغط الدم يؤدي إلى إلحاق الضرر…
اقرأ أكثر...

تعد الحمى من أكثر الأمراض إنتشاراً بين الأطفال دون عمر السنتين، و يقع مصطلح "الحمى" والذي يصيب الأمهات بالذعر تحت تعريف : إرتفاع درجة حرارة الطفل عن المستوي الطبيعي الذي هو 37.5 درجة مئوية لتصل إلى 40 درجة مئوية. هذا الإرتفاع في درجة…
اقرأ أكثر...