سجل الآن في موقع صراحة الرسمي وشارك حسابك مع من تحب

تصفح الوسم

هامة

6 فوائد هامة للشوفان

نشر مؤخراً في مجلة “فرويندين” الألمانية عن فوائد الشوفان وأهميته للكبار والصغار حيث يتمتع بعناصر عذائية هامة يحتاجها جسم كل إنسان كما دعت المجلة قراءها لدمج الشوفان مع وجباتهم اليومية لأهميته العظيمة التي يتمتع بها دون غيره من الحبوب…

4 فوائد هامة للضحك

ربما تكون هذه المقالة ما سيغير حالتك النفسية للأبد، ليس ذلك فقط بل وستغير أيضاً نظرتك للضحك وستحسن من نفسيتك وحالتك المزاجية ، فنحن نرى الكثير من الأشخاص الذين لا يفارقوا الإبتسامة والضحك وعلى عكس ذلك نرى من هم أكثر الناس بؤساً وإكتئاباً…