للشوفان

نشر مؤخراً في مجلة “فرويندين” الألمانية عن فوائد الشوفان وأهميته للكبار والصغار حيث يتمتع بعناصر عذائية هامة يحتاجها جسم كل إنسان كما دعت المجلة قراءها لدمج الشوفان مع وجباتهم اليومية لأهميته العظيمة التي يتمتع بها دون غيره من الحبوب…