سجل الآن في موقع صراحة الرسمي وشارك حسابك مع من تحب

تصفح الوسم

عادات

7 عادات يفعلها الناجحون ليلاً

ربما يريد الكثير منا أن نعرف ماذا يفعل هؤلاء الناجحون في أعمالهم كيف يقضوا أوقاتهم نهاراً كان أو ليلاً ، في هذه المقالة ستعرف الكثير من الأسرار التي تساعد لتسير على خطى هؤلاء الناجحون فأنت عندما تسيقظ من نومك لتتناول الإفطار يكون هؤلاء…

4 عادات لتمتلك عضلات قوية

يتمنى الكثير من أصحاب اللياقة البدنية العالية أن يمتلكون عضلات قوية وأيضاً الذين لم يسبق لهم ممارسة الرياضة ففي البداية نريد أن نوضح أن هذا لن يأتي من فراغ مطلقاً بل علينا السعي بكل قوة لتحقيق هذا المطلب ، ودعونا الآن نشرح لكم لماذا كان…

7 طرق لترسيخ عادات سعيدة

السعادة عادة قابله للتحديد مثلها مثل التأمل ورياضة المشي، ولكننا أهملنا أن نتعلم كيف نبادر بجلب مشاعر السعادة لأنفسنا، وأصبحنا ننتظر وصول هذه المشاعر الينا ولا نسعى اليها.   يهتم علم النفس الإيجابي بإتباع منهج فعال من أجل ايجاد السعادة في…

7 عادات زواجية أصيلة تميز العرب

تختلف العادات والتقاليد من دولة لأخرى، بل قد تختلف من مدينة لإخرى في نفس الدولة نتيجة لوجود قبائل وأعراف وعادات مختلفة يتم تداولها تبعاً للمنطقة التي توجد فيها، وأصل الخصوصية هو عادات الزواج، حيث تعتبر من أهم المناسبات التي يتم الأحتفال بها…

7 أشياء مدهشة في كوكب اليابان الشقيق!

يُمكننا أن نُطلق على دولة اليابان «الكوكب» الشقيق نظراً لقواعده وعاداته وتقاليده المتفردة، وعلى الرغم من الأحداث التي تعرضت لها في الحرب العالمية إلا أنها قامت مرة أخرى وحققت نهضة كبيرة بإرادة فولاذية. هي عالم مختلف وليست دولة فحسب نظراً…