سجل الآن في موقع صراحة الرسمي وشارك حسابك مع من تحب

تصفح الوسم

ضغط الدم

6 نصائح لمرضى ضغط الدم و الدوالي

لكل من يعاني من تخدير أصابع قدميه أو أطرافه أو الإحساس ببرودة الأطراف ولم يعرف السبب حتى الآن ربما تكون تلك ظاهرة طبيعية لدى بعض الأشخاص ولكن هناك بعض الحالات التي تعاني من بعض الأمراض والمشاكل الصحية التي تؤدي إلى تكرار تلك المشكلة ، وفي…

7 أطعمة ومشروبات تُسبب ارتفاع ضغط الدم

ضغط الدم المرتفع من الأمراض المزعجة التي يُعاني منها الرجال والسيدات، وما يُزيد من حدة الأمر أن هناك أطعمة ومشروبات تؤثر على ارتفاع ضغط الدم يجب الحذر من إدخالها في النظام الغذائي طوال الوقت أما عن أسباب الإصابة بهذا المرض المزمن: الصحة…

7 فوائد صحية وعلاجية للخرشوف تفوق مميزات الشوفان

يدخل الخرشوف في الكثير من الأنظمة الغذائية الصحية نظرًا لفوائده المميزة على أعضاء الجسم ومنافعه العلاجية أيضًا كما أنه غني بالأملاح المعدنية والعناصر الغذائية المميزة. وينصح الأطباء بنقع الخرشوف من أجل الحصول على أكبر قدر من منافعه حيث…

7 فوائد غذائية وجمالية للتين المجفف

التين المجفف من الفواكه المشهورة على الموائد الرمضانية كما يدخل في تحضير الكثير من الحلويات الشهية وله الكثير من الفوائد الغذائية والجمالية. ويُعد التين من الفواكه الغنية بالمعادن والفيتامينات والألياف الغذائية كما يحتوي على نسبة مرتفعة…