اليوجا

7 طرق مثالية للتعامل مع الشخصيات المعقدة والعصبية

يستعرض لكم موقعكم المفضل «سبعات» 7 طرق فعالة للتعامل مع الشخصيات المعقدة والعصبية دون الدخول في معترك مُزعج ويُصبح الأمر…

7 نصائح لجسم أقوى في رمضان (الحلقة الثانية)

يُقدم «سبعات» لقراءه الكرام خلال شهر رمضان الكريم الكثير من النصائح للحفاظ على وزن مثالي والحصول على جسم أقوى، وقدمنا…