الهواتف المحمولة

نجحت الوسائل التكنولوجية طوال السنوات الماضية في خلق مساحة كبيرة من التواصل بين الأفراد والمؤسسات حول العالم وتقديم الحلول والبدائل المثالية للكثير من الأمور التقليدية ولكن سرعان ما ظهرت الأضرار الخطيرة لإدمان هذه الوسائل، ويستعرض «سبعات»…

هناك الكثير من السلوكيات التي نتبعها في يومنا الطبيعي تجعل مظهرنا أكبر سناً من عمرنا الطبيعي بسنوات إلى جانب ما توصل إليه العلماء من طرق فعالة لتجنب علامات الشيخوخة المبكرة المزعجة التي تُزيد من تجاعيد البشرة والإصابة بالأمراض، وللآسف فإن…