سجل الآن في موقع صراحة الرسمي وشارك حسابك مع من تحب

تصفح الوسم

المعادن

هل تُعاني من حساسية اللاكتوز؟ إليك 7 بدائل مثالية

هناك الكثير من الأشخاص يُعانوا من حساسة اللاكتوز في الحليب وبالتأكيد فإن الحليب من المشروبات الطبيعية التي لا غنى عنها في تكوين الجسم وتقوية العظام والكثير من المنافع لذلك فإن «سبعات» يُقدم لك بدائل صحية مثالية حتى لا تقع في فخ آلام القولون…

7 أطعمة تحمي الكليتين من الإصابة بالأمراض

هناك الكثير من الأطعمة التي تحمي كليتيك من الإصابة بالأمراض كما تُحسن من أدائها وخاصة بالنسبة لمرضى القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم وفقاً للدراسات، ولكن بالطبع هناك إمكانية كبيرة لخفض خطر الإصابة بأمراض الكلى عن طري تناول بعض الأطعمة ومنها:…

سبعة أسباب تدفعنا إلى استعمار المريخ

خبر جديد وغريب بنفس الوقت وهو الانتقال والعيش على كوكب المريخ في المستقل القريب، سوف ندخل عصر جديد من التطور البشري عندما نقوم باستعمار المريخ، رغم أن كوكب المريخ عبارة عن كتلة صخرية وملئ بالثقوب، ويبعد عن كوكب الأرض بحوالي 54.6مليون سنة،…