الكيك بوكسنج

الكيك بوكسينج هي مزيج من لعبة رياضية مع أناقة في فنون الدفاع عن النفس ، يمارسها الرجال و النساء والاطفال في السنوات الأخيرة ، تطورت الكيك بوكسينغ كرياضة تنافسيّة جنباً إلى جنب مع كونها آلية للدفاع عن النفس، إليك الفوائد التي ستحصل عليها من…