الفيتامينات

هناك الكثير من الأشخاص يُعانوا من حساسة اللاكتوز في الحليب وبالتأكيد فإن الحليب من المشروبات الطبيعية التي لا غنى عنها في تكوين الجسم وتقوية العظام والكثير من المنافع لذلك فإن «سبعات» يُقدم لك بدائل صحية مثالية حتى لا تقع في فخ آلام القولون…

هناك الكثير من الأطعمة التي تحمي كليتيك من الإصابة بالأمراض كما تُحسن من أدائها وخاصة بالنسبة لمرضى القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم وفقاً للدراسات، ولكن بالطبع هناك إمكانية كبيرة لخفض خطر الإصابة بأمراض الكلى عن طري تناول بعض الأطعمة ومنها:…