الخضروات

7 طرق لإعادة زراعة الخضروات والفاكهة

هل  تود الحصول على حديقة خضراء بسيطة بالمنزل أو بالشرفة ، من منا لا يحب إن يحصل على سطح أخضر…

أكثر 7 طرق فعالية للوقاية من سرطان الرئة

يُعد سرطان الرئة من أخطر الأمراض حول العالم التي تُدمر الإنسان وتُزهق روحه بأعداد ضخمة حسب الأرقام العالمية المُعلنة من…

7 أنواع من فوبيا الطعام | خوف لا نهائي من الشوكولاتة!

بالتأكيد سمعت من قبل عن الفوبيا والخوف الشديد من بعض الأشياء، واستعرضنا في «سبعات» من قبل أكثر أنواع الفوبيا غرابة…

دراسة: 7 أكاذيب عن الطعام الصحي يجب تجنبها

كثيراً ما نبحث عن تناول الطعام الصحي من أجل بنية قوية للجسم أو الوصول إلى الوزن المثالي إلى جانب خسارة…

7 أطعمة لن تُزيد وزنك | يُمكنك تناولها بأي كمية

يستعرض «سبعات» خلال هذه الجولة 7 أنواع من الفواكه التي يُمكنك تناولها بأمان وبأي كمية ولن تُزيد من وزنكنظراً لأنه…

تعرف على أكثر 7 فواكه نُدرة في العالم

هناك الكثير من الفواكه الموسمية في كل البلدان والشائعة والتي يُمكن شرائها من الأسواق بسهولة على مدار السنة إلا أن…

7 استخدامات مُذهلة يُمكنك القيام بها في الميكروويف

الكثير من الاختراعات حولنا لها العديد من الاستخدامات بجانب الاستخدام الأول المُصنعة للقيام به مثل الميكروويف فهو ليس فقط لتحضير…