الإصابة بالأمراض

يتفاعل جسم الإنسان طوال الوقت من أجل إعطاء تنبيهات بصفة دورية لتُخبرك بالإصابة بأي مرض عن طريق إرسال إشارات محددة كعلامة تحذيرية من الأمراض.. لا تتهاون بهذه العلامات ويجب أن تأخذها على محمل الجدية لأن ذلك الأمر أول الطريق للوقاية من…

هناك الكثير من الأمور التي نواظب على القيام بها يومياً ولا نعرف مدى خطورتها مثل فرك الشعر ونخر الأنف وقضم الأظافر وغيرها من السلوكيات الخاطئة اللاإرادية التي تتسبب في أزمات صحية إذا لم نتوقف عنها، ويستعرض «سبعات» أكثر 7 ممارسات يومية بالغة…

هناك الكثير من السلوكيات التي نتبعها في يومنا الطبيعي تجعل مظهرنا أكبر سناً من عمرنا الطبيعي بسنوات إلى جانب ما توصل إليه العلماء من طرق فعالة لتجنب علامات الشيخوخة المبكرة المزعجة التي تُزيد من تجاعيد البشرة والإصابة بالأمراض، وللآسف فإن…