سجل الآن في موقع صراحة الرسمي وشارك حسابك مع من تحب

تصفح الوسم

الأوميجا 3

7 مصادر للحصول على فيتامين D

لماذا تسعى من الأساس للحصول على فيتامين D ؟! ببساطة لأنه مفيد في تقوية العظام، ويُزيل الالتهابات كما أنه يُدعم الجهاز المناعي في جسمك، وهو من العناصر الغذائية الهامة لك. «سبعات» تصطحبك في جولة سريعة للتعرف أكثر على فوائد هذا الفيتامين لجسم…