صحة وسلامة

4 أشياء تؤدي إلى إحتباس المياه بجسم الإنسان

يطلق على تلك الظاهرة العديد من الأسماء ومنها "وذمة أو استسقاء" حيث يحدث ذلك نتيجة تراكم السوائل وخاصة المياه في…

5 أعراض تدل على وجود خلل بالغدة الدرقية

تنتشر أمراض الغدة الدرقية بين النساء بشكل كبير ولكي نكون أكثر دقة فالغدة الدرقية لا تعتبر مرض بشكل مباشر، ولكن…

3 أضرار لتناول بقايا الطعام

يلجأ الكثير لتناول طعام يزيد عن حاجته حتى لا يتم التخلي عنه وإلقاءه في سلة القمامة، مع العلم أننا نشجع…

3 ملاحظات لتعرف السمك الطازج من الفاسد

إنتشرت في الآونة الأخيرة العديد من القضايا المتعلقة بالغش التجاري وخاصة التجار الذين يغشون في الأغذية والأطعمة التي يتناولها المواطنين،…

3 أخطاء تجنب ارتاكبها أثناء الدايت

إذا أردنا الحصول على جسم سليم وإتباع إحدى طرق التخسيس مع المحافظة على بناء عضلات قوية وجسم مكتمل، يلجأ الكثير…

6 فوائد هامة للشوفان

نشر مؤخراً في مجلة “فرويندين” الألمانية عن فوائد الشوفان وأهميته للكبار والصغار حيث يتمتع بعناصر عذائية هامة يحتاجها جسم كل…

4 أسباب لبدانة جسم طفلك

تعاني الكثير من الأمهات من صعوبة التحكم في تصرفات أطفالهم وخاصة أثناء تناول الطعام، فالأطفال دائماً ما يعتادون على ممارسة…

3 فوائد لزيت اللوز في تطويل الشعر

من الأشياء التي تشغل بال كل فتاه هي العناية بشعرها، فمن لا تتمنى بأن تمتلك شعر ناعم وثقيل وقوي ومن…

7 أضرار للوجبات السريعة

ربما يعلم الكثير منا أن للوجبات السريعة أضرار ولكن لا يعرف ما هي تلك الأضرار تحديداً كما أننا نتناول تلك…

4 خطوات لإكتشاف الدجاج الفاسد

يعتبر الدجاج من الوجبة الجيدة والشعبية أيضاً في وطننا العربي وذلك لما يحتويه من عناصر عذائية مفيدة وهامة جداً للجسم…