طرق

السلبية تؤثر علينا وعلى جميع من حولنا حيث أنها تمنعنا من تطوير إمكانياتنا. أيضاً السلبية لها تأثير ملموس على صحتنا ،حيث أثبتت البحوث العلمية أن الأشخاص الذين إكتسبوا الطاقة السلبية يعيشون في توتر وإجهاد وأمراض أكثر من غيرهم . لكن نصبح…

يقال بأن لكل مقام مقال، فلكل وظيفة مهارات متطلَبة، كما لا يمكن للنجار أن يعملوا في مهنة الطب ولا يمكن للطبيب أن يعمل مهندساً، فلا يمكن أن يشغل أي وظيفة غير الشخص المناسب، أردنا في هذا المقال أن نرشدك لبعض المهارات التي بها تستطيع أن تجد ما…

بعدما يتقدم عريس لخطبة عروسه، ومع مرور الوقت تكتشف العروسة واحدة من أهم المشكلات وأسوء الصفات التي لا تحب أن يتصف بها عريسها ووزوجها المستقبلي، والتي ربما تؤدي إلى الإنفصال، فاليوم حديثنا عن صفة البخل التي تجدها الكثيرات في شريك حياتهم…

سمعنا كثيراً عن جهاز كشف الكذب ولكن الكثير منا لم يستخدمه أو حتى يشاهده فربما يعتقد البعض أنها مزحة وليس هناك شئ مثل ذلك ولكن الحقيقة أنه موجود بالفعل ولكن هل نستطيع إستخدامه مع الأشخاص لنعرف إن كانوا كاذبين أم صادقين بالطبع لا ، ولكن هناك…

السعادة عادة قابله للتحديد مثلها مثل التأمل ورياضة المشي، ولكننا أهملنا أن نتعلم كيف نبادر بجلب مشاعر السعادة لأنفسنا، وأصبحنا ننتظر وصول هذه المشاعر الينا ولا نسعى اليها.   يهتم علم النفس الإيجابي بإتباع منهج فعال من أجل ايجاد السعادة في…

الصحة تعرف بأنها خلو الإنسان من الأمراض الجسمانية والنفسية وحتى الروحية، يستطيع بها الانسان مواجهة المواقف في حياته بقوة وحيوية ونشاط ، ويقوم جميع الناس بالحفاظ على الصحة نظرا لأهميتها الشديدة وهي من أبرز نعم الله علينا، وفيما يلى سوف نتحدث…

نمر بنظام حياتنا بتغييرات كثيرة تتطلب منا ان ندخل عادات جديدة الي نمط حياتنا كي نتعايش مع هذه التغيرات،  فتغيير العادات القديمة واستبدالها بعادات جديدة امر شاق ويحتاج الكثير من الجهد ولكي تتمكن من البرمجة على سلوكيات وعادات جديدة دون عناء…

يعد تويتر من اهم وسائل التواصل الاجتماعي،  يقدم خدمة التدوين المصغر التي تستخدم لارسال التغريدات فكل يوم يزداد مستخدمي تويتر ويزداد التعلق به بغرض الترفيه او معرفة اخر الاخبار الهامة او تبادل الافكار اليومية مع الاصدقاء او متابعة اخبار…

تواجه اغلب النساء خاصة محبى العطور مشكلة ألا وهى تثبيت العطر لأطول فترة ممكنة بعد اختيار العطر المثالى ،  لذلك تبحث الفتيات دائما عن أفضل الطرق التى تعمل على تثبيت العطور لأطول فترة ممكنة ، لذلك نستعرض اليوم طرق وحيل بسيطة ولكنها تحافظ على…