الملاكمة

7 مقتطفات من حياة الأسطورة محمد علي كلاي

احد اساطير الملاكمة العالمية، واحد من اشهر واقوي الملاكمين علي مر التاريخ انه الاسطورة محمد علي كلاي، عرف كلاى بضرباته القاضية،…

أفضل 7 تمارين جماعية شعارها «التحفيز»

البحث عن تمرين رياضي جماعي مُحفز من الأمور المطلوبة لأن التمارين الفردية قد تكون بعش الشئ مُملة وغير مُشجعة على…