7 أطعمة لا تتناولها إذا كنت مريضاً بالتهاب القولون العصبي
التهاب القولون العصبي يُسبب آلاماً مزعجة وخصوصاً مع عدم الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي ما يُسبب صعوبة في الهضم وألم في…
7 سنوات ago
الكافيين
7 أسباب للشعور بالإرهاق والتعب طوال اليوم
يصاب الكثير من الأشخاص بالإرهاق من بذل أقل مجهود، وقد يشعرون بالإرهاق مع بداية اليوم وقبل القيام بأي وجهود، وهذا…
7 سنوات ago
7 أساليب لتجنب علامات التقدم في العمر
هناك الكثير من السلوكيات التي نتبعها في يومنا الطبيعي تجعل مظهرنا أكبر سناً من عمرنا الطبيعي بسنوات إلى جانب ما…
7 سنوات ago
7 أطعمة ومشروبات تُسبب تسوس الأسنان
تسوس الأسنان من الآلام المزعجة التي توجه الكثير من الأشخاص نظراً لاتباع عادات غذائية غير صحية تؤثر بالسلب على صحة…
7 سنوات ago