7 علاجات منزلية للاضطرابات النفسية والعاطفية
الكثير من الأزمات الحياتية سواء نفسية أو عاطفية تُدخلنا في منعطف الاكتئاب والضجر من ممارسة الحياة اليومية بصورة طبيعية، وأثبتت…
7 سنوات ago
الحالة المزاجية
7 طرق فعالة للتخلص من التوتر في دقائق معدودة
يعتبر التوتر من أكثر المشاعر النفسية التي يتعرض لها الإنسان باستمرار وفي كل وقت، فمع ضغوط العمل أو الدراسة أو…
7 سنوات ago