أطعمة

7 أنواع من الأطعمة لتعزيز المناعة ضد تقلبات الطقس

مع تغيير فصول السنة وتقلب الأحوال الجوية يتعرض كثيراً من الناس للأصابة بالانفلونزا، وتتوالى ردود الافعال تجاه تغيرات الطقس فهناك من…

7 أطعمة لتنقية الكبد من السموم

يعد الكبد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان ويعتبر مصنع متكامل للتخلص من السموم ، ويلعب دورا اساسيا في تنقية…