7 فوائد صحية ونفسية من ممارسة رياضة ركوب الدراجة
تُعتبر رياضة ركوب الدراجات من أكثر الرياضات الصحية التي يُمكن أن تُمارسها في حياتك اليومية بشكل طبيعي ومريح كما أنها…
تُعتبر رياضة ركوب الدراجات من أكثر الرياضات الصحية التي يُمكن أن تُمارسها في حياتك اليومية بشكل طبيعي ومريح كما أنها…
هل سمعت ذات يوم عن ما يُعرف برياضة «العشاري» (Decathlon)؟.. موضوعنا اليوم عن هذه الرياضة القوية وتُعتبر أحد أقوى المسابقات…
من أشهر الطرق العلاجية القديمة هي الدفن في الرمال الساخنة، وبخاصة التر تحتوي على نسبة عالة من المعادن والأملاح المفيدة…
انتشرت في الآونة الأخيرة رقصة الزومبا كأحد الرقصات التي تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن، وأصبحت من أهم التمارين الرياضية…
كرة القدم من الألعاب الجماعية التي نجحت في جذب انتباه مئات الملايين حول العالم منذ نشأتها وحتى يومنا هذا، وكثيراً…
يمتاز شعب كل دولة بحبه لرياضة معينة تحتل قائمة أولوياتهم في المشاهدة والممارسة، وبالتأكد فإن كرة القدم هي اللعبة الأكثر…
وفقاً لصحيفة " ذا صن " البريطانية، فإن بروك ليسنر يتقاضى الأجر الأعلى من باقي المصارعين في العالم، وقد احتل…
ينتظر عشاق النادي الأهلي المصري، خلال الفترة المقبلة، ظهور اللاعب المغربي الشاب وليد أزارو مع الفريق، كما أنه يُشارك اليوم…
يُتابع عشاق الساحرة المستديرة، خلال الأيام المقبلة، حسم صفقات الأندية الأوروبية للصفقات الجديدة في الميركاتو الصيفي، وبالتأكيد فهناك الكثير من…
أُسدل الستار منذ أيام على البطولة الأوروبية الأغلى في تاريخ كرة القدم، دوري أبطال أوروبا، بعد أن حسمها فريق ريال…