sadek ali 96 posts 0 comments

السعادة عادة قابله للتحديد مثلها مثل التأمل ورياضة المشي، ولكننا أهملنا أن نتعلم كيف نبادر بجلب مشاعر السعادة لأنفسنا، وأصبحنا ننتظر وصول هذه المشاعر الينا ولا نسعى اليها.   يهتم علم النفس الإيجابي بإتباع منهج فعال من أجل ايجاد السعادة في…

نعلم جيداً أن الدول العربية بعيدة كثيراً عن الصورة العالمية في التقدم العلمي وإحراز أهدافه، بسبب تصدرها لقوائم الفقر والبطالة والظلم الإجتماعى وغياب الحقوق السياسية، والمدنية، وغيرها. نستعرض معاً تصنيف وضعته منظمة التعاون الإقتصادي والتنمية…

أصبح قسم خدمة العملاء في أى شركة من اهم وأفضل الأقسام فى الشركة لأنه المسؤول عن حل مشاكل العملاء والإجابه على إستفساراتهم، و نجاح اى شركة أو فشلها يتحدد من نجاح فريق خدمة العملاء لأنه هو المسؤول عن راحة وخدمة وارضاء العميل، فإن لم تقدم خدمة…

يذهب الكثير من محبى السفر والمغامرة الى الأماكن الغير مألوفة في البلدان باحثين عن المتعة، وإرضاء لفضولهم للتعرف على كل ما هو جديد، ولكن يجدوا صعوبة في بعض الأحيان بالسفر لمناطق معينة، إذ قد تكون هناك عوائق للسفر لمثل هذه المناطق أو تكون من…

أفلام كثيرة تحكي قصص حول الألعاب الرياضية المختلفة وأبطالها، فهناك أفلام تدور حول رياضة الملاكمة والمصارعة وغيرها من الرياضات العنيفة، وأخرى تدور حول كرة السلة وكرة الطائرة وكرة القدم التي هي أكثر الرياضات شعبية بين الناس في العالم أجمع،…

مررنا جميعنا بتلك المرحلة المتمثلة فى السؤال عن :ماذا تريد أن تصبح عندما تكبر؟ وبالطبع الإجابة تختلف من شخص لآخر حسب ميول ورغبات كلا منا، فمنا من يريد أن يصبح طبيب أو مهندس أو حتى طيار، ولكن عندما نكبر ونصل لمرحلة التعليم الجامعى تختلف هذه…

تتكون المياه الغازية من المياه مضافاً إليها الصودا ويضاف اليها العديد من النكهات مثل الليمون أو البرتقال أوالفروالة وغيرها ، ومن العادات السائدة عند كثيراَ من الناس تناول المياه الغازية بعد وجبة دسمة خاصة لأنها تساعد على الهضم وفعالة في…

مع تغيير فصول السنة وتقلب الأحوال الجوية يتعرض كثيراً من الناس للأصابة بالانفلونزا، وتتوالى ردود الافعال تجاه تغيرات الطقس فهناك من يتكيف مع تقلبات الجو وهناك من يعانى أثناء هذه الفترة فيصعب على الجسد البشري التكيف بسرعة مع هذه التقلبات،…

 بعض الأشياء في المنزل لا نقوم بتنظيفها أبداً والبعض الآخر ننظفه ، ولكن ليس بالصورة الصحيحة والعناية المطلوبة لذلك ينتج روائح كريهه وبكتيريا وجراثيم أيضاُ، لذلك لابد من الدقة والحذر في التنظيف حتى  لا تنتشر الأمراض ، ومعها نذكر سبعة أشياء…

في الماضي البعيد  منذ قرن من الزمان كان الناس اذا اصابوا بمرض من الأمراض البسيطة يموتون، وذلك نتيجة لعدم وجود علاج لهذه الأمراض بالأضافة الى عدم وجود إمكانيات سواء علمية أو طبية،  فكان الناس يموتون من الأنفلونزا وغيرها من الأمراض البسيطة،…